| فوائد الصيام لجسم الإنسان | |
|
+6seemaabubaker سوازان حبة الرومان حنان14 لين الصمادي . jooory2008 10 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
jooory2008
عدد المساهمات : 3 تاريخ التسجيل : 03/07/2014
| موضوع: فوائد الصيام لجسم الإنسان الجمعة يوليو 04, 2014 6:35 pm | |
| يقضي معظم الناس شطراً من حياتهم لا يشغلهم في الغالب سوى الأكل ، بمرور الوقت تتراكم السموم في جسم الإنسان كنتيجة لملوثات الهواء الذي نتنفسه والمواد الكيميائية التي تلوث الطعام الذي نأكله والماء الذي نشربه بالإضافة إلى السوائل الأخرى .
ومن وقت لوقت يحاول الجسم أن يبحث عن وسيلة ليخلص نفسه من تلك السموم وينتزعها من أنسجته، وعند حدوث ذلك تنطلق السموم إلى تيار الدم متسببة في أن يشعر المرء بأن حالته انحدرت إلى الأسفل، وأثناء هذه الدورة ربما يشعر الإنسان بالصداع أو يصاب بالإسهال أو يعتريه الاكتئاب. إن الصوم هو وسيلة فعالة وآمنة لمساعدة جسم الإنسان من انتزاع السموم من نفسه واجتياز هذه الدورة التي يعتريه فيها الانحدار بسرعة أكبر وبأعراض أقل. وفي الواقع إن الصيام مطلوب لكل الأمراض لأنه يعطي الجسم الراحة التي يحتاجها لكي يبدأ مما ألم به. فمن فوائد الصوم : 1- إن الأمراض الحادة، واضطرابات القولون وأنواع الحساسية وأمراض الجهاز التنفسي تستجيب بأحسن ما يكون للصيام. 2- إن الصوم من خلال إراحة الجسم من العبء المبذول في هضم الطعام يسمح للأجهزة في الجسم بأن تخلص نفسها من السموم بينما يقوم الجسم بتسهيل عملية الشفاء. 3- إن الصيام المنتظم يجعل الإنسان يمنح أعضاء جسمه فترة راحة وبذلك يمكنه أن يوقف ولو وقتياً عملية الشيخوخة فيعيش عمراً أطول ويتمتع بحياة أكثر صحة أثناء الصيام. 4- خلال الصيام تستمر العملية لإفراز السموم بينما يقل دخول كميات جديدة من السموم. ويترتب على ذلك انخفاض السمية العامة للجسم، والطاقة التي عادة يستخدمها الجسم لإتمام عملية الهضم يعاد توجيهها إلى الجهاز المناعي ونمو الخلايا وعملية إزالة السموم.> 5- ينخفض العبء الملقى على جهاز المناعة بدرجة كبيرة ويرتاح الجهاز الهضمي من أي التهاب نتيجة نشأة الحساسية للطعام. 6- تنخفض دهنيات الدم فيصبح الدم أخف من ذي قبل ويزيد حجم الأكسجين الوارد إلى الأنسجة وتتحرك كرات الدم البيضاء بكفاءة أكبر. 7- يصبح وعي الإنسان بجسده وتذوقه للطعام وإحساسه بالجو المحيط أكثر إدراكاً . 8- الصيام يساعد على أن تبرأ من مرضك بسرعة أكبر وأن تغسل كبدك وتطهره وكذلك الكلى والقولون وأن تنقي دمك. 9- يساعدك على أن تفقد الوزن الزائد وتتخلص من الماء المتجمع وتدفع بالسموم خارج الجسم وتنقي العينين واللسان وتطهر النفس.
وذكر بأنه سئل ميشيل أنجلو شيخ المعمرين مرة عن السر في صحته الجيدة وتمتعه بنشاط غير عادي بعد أن تجاوز سن التسعين فقال (إني أعزو احتفاظي بالصحة والقوة والنشاط في سنوات كهولتي إلى أني أمارس الصوم من حين لآخر ففي كل عام أصوم شهراً وفي كل شهر أصوم أسبوعاً وفي كل أسبوع أصوم يوماً وفي كل يوم أكل وجبتين بدلاً من ثلاث وفي أثناء الصوم أكثر من شرب الماء وقليل من عصير الفاكهة الطازجة أو ملعقة صغيرة من عسل النحل إذا وجدت أني لم أعد قادراً على مواصلة العمل وأداء واجباتي اليومية). | |
|
| |
زائر زائر
| موضوع: رد: فوائد الصيام لجسم الإنسان السبت يوليو 05, 2014 1:12 am | |
| ياسلام ع موضيعك ياجوري ’’ بالتوفيق |
|
| |
لين الصمادي .
عدد المساهمات : 120 تاريخ التسجيل : 29/06/2014 العمر : 26 الموقع : الاردن (عمان)
| موضوع: رد: فوائد الصيام لجسم الإنسان السبت يوليو 05, 2014 3:38 am | |
| مشكووووووووووووووورة صبحان الله و الحمد الله تسلمي على الموضوع رااااااااائع | |
|
| |
حنان14
عدد المساهمات : 141 تاريخ التسجيل : 29/06/2014 العمر : 25 الموقع : فلسطين
| موضوع: رد: فوائد الصيام لجسم الإنسان السبت يوليو 05, 2014 4:26 am | |
| شكرا على المعلومات المفيدة | |
|
| |
حبة الرومان
عدد المساهمات : 4 تاريخ التسجيل : 06/07/2014
| موضوع: رد: فوائد الصيام لجسم الإنسان الجمعة يوليو 11, 2014 3:52 pm | |
| تسلم ايدك علي هذا المعلومات افتينى | |
|
| |
سوازان
عدد المساهمات : 89 تاريخ التسجيل : 27/06/2014
| موضوع: رد: فوائد الصيام لجسم الإنسان الأحد يوليو 13, 2014 2:19 am | |
| | |
|
| |
seemaabubaker
عدد المساهمات : 91 تاريخ التسجيل : 12/07/2014
| موضوع: رد: فوائد الصيام لجسم الإنسان الأحد يوليو 13, 2014 7:35 am | |
| مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووورة | |
|
| |
كوكو_مدريدية
عدد المساهمات : 131 تاريخ التسجيل : 17/07/2014 العمر : 22 الموقع : جزائرية
| موضوع: رد: فوائد الصيام لجسم الإنسان السبت يوليو 19, 2014 5:33 am | |
| - شيكولاتة كتب:
- ياسلام ع موضيعك ياجوري ’’ بالتوفيق
| |
|
| |
زائر زائر
| موضوع: رد: فوائد الصيام لجسم الإنسان الخميس يوليو 24, 2014 6:02 am | |
| |
|
| |
اميرة الامراء
عدد المساهمات : 10 تاريخ التسجيل : 19/08/2014 العمر : 24 الموقع : dream world
| موضوع: رد: فوائد الصيام لجسم الإنسان الخميس أغسطس 21, 2014 7:09 am | |
| تسلميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي | |
|
| |
Dalalou
عدد المساهمات : 153 تاريخ التسجيل : 20/08/2014 العمر : 25 الموقع : الجزائر
| موضوع: رد: فوائد الصيام لجسم الإنسان السبت أغسطس 23, 2014 6:46 pm | |
| | |
|
| |
ناز
عدد المساهمات : 155 تاريخ التسجيل : 26/08/2014 العمر : 26 الموقع : فلسطين
| |
| |
| فوائد الصيام لجسم الإنسان | |
|